産後の骨盤矯正・骨盤調整

私は整体歴13年以上で整体の専門学校の講師をしていました。

そして私が運営する院、【整体あふり】は産後の骨盤矯正・骨盤調整で定評のある整体院です。

産後の骨盤がズレた事による症状やお客様が当院に来るまでにあった産後の骨盤矯正に関する悩みを下記にまとめてみました。

そして、このページでは当院の産後の骨盤矯正に関する施術方針を書き留めていますので、
本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。

産後の骨盤矯正・骨盤調整について

一般の方は、出産後は骨盤が開いてしまう、開いたままになってしまうと思われている方も多いです。

「開いているから、骨盤を閉めましょう。」とテレビ・雑誌などのメディア。施術院(整体・カイロ・鍼灸・マッサージ)やリラクゼーション(エステ)でも同じことを謳っている所が多いようですが、産後は骨盤を閉めるという認識は大きな間違いです。

理由は下記に記していますので、本気で身体を良くしたいと思う方はしっかりとお読みください。

産後の骨盤は閉めなくても良い理由

産後に骨盤を閉めなくて良い理由は、出産で開いた骨盤は自然に閉じるから。

もちろん、他にも理由はこれから書いていきますが、一番の理由はこれです。シンプルですよね?

※骨盤は自然に閉じていくが、期間としては最低でも2ヶ月かかると言われている。

他の理由としては、産後1ヵ月は悪露(おろ:産後1ヵ月~長い人だと2ヶ月間、子宮の内側から排出される血液やリンパ液など)が出てきます。

出産直後からは骨盤ベルトなどで骨盤を閉めすぎる事を意識しすぎると悪露の排出を妨げるから。

出産後は、自然分娩の方は最低1ヵ月、帝王切開の方は傷口が痛まなくなるまで(産婦人科医の判断で)は、身体を休める事を優先してください。

産後の骨盤は閉めなくても良いけど、骨盤矯正・骨盤調整はした方が良い

ここで疑問が出てくるのが、「産後は骨盤を閉めなくても良いなら、産後の骨盤矯正・産後の骨盤調整は必要ないの?」という事です。

答えは、産後は骨盤の矯正・骨盤の調整はした方が良いです。

理由を解説するには、産後からだがどういう変化があるかという事を説明した方がわかりやすいので、ここからは、産後のからだのメカニズムを説明していきます。

産後・からだはどうなっていくのか?

出産に向けて、女性の身体の中ではが分泌されます。リラキシンというホルモンが分泌されます。

リラキシンは、主に妊娠中に分泌量が増え、出産しやすいように関節や靭帯を緩める作用がある。この作用の影響で骨盤が緩んだ状態になる。

リラキシンがどの位の期間分泌されるかというと、妊娠中に分泌量が増えるが、出産後も長い人だと6カ月間分泌される人もいる。

リラキシンが分泌されている間は、抱っこや育児・家事などで無理な体勢や負担をかけると骨盤が歪みやすい状態になる。

骨盤がゆがみやすい状態になると、産後さまざまな症状が出てきます。

産後の症状

  • 産前のジーンズやスカートがはけない。
  • 下半身太り。
  • ポッコリお腹。
  • 腰が痛い。
  • 尾てい骨や恥骨など骨盤周りが痛い。

骨盤矯正・骨盤調整・産後ケアはいつから出来るか?

自然分娩の方は、産後1ヵ月。帝王切開の方は、傷口に痛まなくなったら(産婦人科医に確認)当院の骨盤矯正・骨盤調整・産後のケアを受ける事が出来ます。

当院での産後の腰痛の整体マッサージは

先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。

内臓(特に肝臓・腎臓)の反応がある人は、内臓の調整をします。

身体全体のバランスを整えたら、産後の骨盤矯正・骨盤調整の施術を行います。

特徴はボキボキしません。

内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し現在の施療法としております。

7歳のお子さん~92歳の年配の方も受けれる安全な整体法です。

また、安全なだけでなく効果も高い整体法です

また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。

わからない事はお気軽にご相談下さい。

楽に家事育児が出来る身体に戻してもらいました

お客様写真
アンケート用紙

数年の育児でコリコリになった身体を、楽に家事育児が出来る身体に戻してもらいました。

主人も野球で投げる時に痛みがはしる肩を治してもらい、夫婦ともども痛みから解放されたと思います。

とても丁寧で最初に言われていた期間よりも短く済み、そこも感謝しています。

残間久美子様 厚木市 30代 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

地域唯一の施術法

地域で唯一の施術法で、他では良くならなかった痛みを改善。

不足している栄養のアドバイスを受けられる

血液検査を持ってきてもらうと、体の改善を促す食事・栄養のアドバイスを受けられる。

身体が良くなる仕組みをお伝えします

不調の原因と、良くなるための仕組みを理解できる。

痛みの出ている根本原因を特定します

痛みが出てくる根本的な原因がわかる。

器具を使わず、手技での施術を行います

器具を使わない施術だから怖くなく安心です。

自分で出来るケアの方法が身につきます

自分に合ったセルフケアが学べる。

お渡しする資料も充実

オリジナルのニュースレターを発行。

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制で院長一人の小さな整体院ですが、女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話をしてからご来院ください。

料金

整体コース

現在の状態を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ、再発しないカラダ作りを

目指した施術内容となっております。

初回:7,020円(税込み)(施術料5,940円+初回検査料1,080円 50分前後)

あなたに最適な施術をする為、お話をお聞きするので初回は若干長くなる為に、初回検査料をいただきます。

2回目以降:5,940円(税込み)(15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種、保険は取り扱っていません。

本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。

 

もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

 

痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。

この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。

 

『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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