脊柱管狭窄症による足のしびれ・歩けない症状｜厚木市の整体あふり厚木本院

こんなお悩みはありませんか？

• 歩いていると足がしびれてきて、少し休むとまた歩けるようになる
• 長く歩けなくなってきて、外出が億劫になっている
• 立っているだけで足がしびれてくる
• 前かがみになると楽になるが、まっすぐ立っていると辛い
• 病院で脊柱管狭窄症と診断されたが、足のしびれがなかなか改善しない

脊柱管狭窄症では、足のしびれや「歩けない」という症状が出やすく、日常生活への影響が大きくなることがあります。ここでは、なぜそのような症状が起こるのか、放置するとどうなるのかをお伝えします。

脊柱管狭窄症で足がしびれる・歩けなくなる仕組み

脊柱管狭窄症は、背骨の中にある神経の通り道（脊柱管）が狭くなることで、神経が圧迫されて起こる症状です。

特徴的な症状として「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」があります。これは、歩いているうちに足がしびれたり痛くなったりして歩けなくなるが、前かがみになって少し休むとまた歩けるようになる、という状態です。前かがみになると脊柱管が広がり神経への圧迫が緩むため、楽になりやすいのが特徴です。

足のしびれが出る場所には個人差があり、片足だけの方もいれば、両足に出る方もいます。また、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先まで広がるケースもあります。

病院で行われる一般的な治療と、症状が残る場合

病院（整形外科）では、神経の痛みやしびれを抑える薬の処方、リハビリ、神経ブロック注射などの治療が行われます。症状が落ち着く方も多くいらっしゃいます。

一方で、治療を続けているものの、歩くと足がしびれて休み休みでないと歩けない、長く立っていられないという状態が続く方もいらっしゃいます。そうした場合、神経の圧迫だけでなく、骨盤や股関節を含めた身体全体のバランスが関係していることがあります。

放っておくとどうなるか

足のしびれや歩けない症状を放置していると、歩く距離がどんどん短くなり、外出や買い物が難しくなるケースがあります。また、痛みをかばった歩き方が習慣になることで、骨盤や股関節まわりの歪みが定着し、症状の改善に時間がかかるようになることもあります。

「年だから仕方ない」と放置せず、早めに身体のバランスを整えることが大切です。

整体で対応できる可能性があるケース

脊柱管狭窄症による足のしびれ・歩けない症状は、腰の骨や神経への直接的な問題だけでなく、骨盤の傾きや股関節まわりの筋肉の緊張、足元のバランスの崩れが神経への負担を増やしているケースがあります。

• 病院で脊柱管狭窄症と診断されたが、薬やリハビリで症状が変わらない方
• 歩ける距離が短くなってきていて、日常生活に支障が出ている方
• 骨盤の歪みや姿勢の崩れが気になる方
• 手術は避けたいが、足のしびれをなんとかしたい方

このような場合、骨盤・股関節・足元のバランスを整えることで、神経への負担が軽減し、症状の改善につながることがあります。

では、どうすればいいか

整体あふり厚木本院では、足のしびれや歩けない症状が出るタイミング・距離・部位をしっかりお伺いし、姿勢・骨盤の傾き・股関節の動き・足元のバランスを確認したうえで施術を行います。

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