腰椎椎間板ヘルニアで足の付け根が痛い原因｜太もも・ふくらはぎの痛みも解説｜厚木市の整体あふり厚木本院

腰椎椎間板ヘルニアと言われても、痛みやしびれの出る場所は人によって異なります。ここでは、足の付け根や太もも、ふくらはぎに症状が出る理由について解説します。

腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が飛び出して神経を圧迫する位置によって、痛みやしびれの出る場所に違いが出ることがあります。腰に近い位置の神経が圧迫される場合は、足の付け根や太ももの前側に痛みが出やすく、腰から離れた神経が圧迫される場合は、太ももの裏側からふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが広がりやすくなります。

足の付け根や太ももの前側に痛みが出る場合、股関節そのものの問題と勘違いされることもありますが、腰椎からの神経の圧迫が関係しているケースもあります。

太ももの裏側からふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが広がる場合は、坐骨神経が圧迫されていることが多く、長時間座っていたり、前かがみになったりすると症状が強くなりやすい傾向があります。

また、椎間板そのものだけでなく、骨盤の傾きや股関節まわりの緊張が神経の通り道に影響し、足の付け根や太ももの痛みを強めているケースもあります。

足の付け根や太もも、ふくらはぎの痛みを放置していると、痛みをかばう歩き方や姿勢が習慣になり、骨盤や股関節まわりのバランスがさらに崩れて、症状の範囲が広がったり、改善に時間がかかったりすることがあります。

足の付け根や太もも、ふくらはぎの痛みは、腰椎まわりだけでなく、骨盤・股関節・足元のバランス、神経の滑走性(神経がスムーズに動く状態かどうか)が関係していることがあります。整体あふり厚木本院では、痛みの出る部位や姿勢のクセをお伺いしたうえで、身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。

→ 厚木市で腰椎椎間板ヘルニアによる腰から足の痛み・しびれでお悩みの方はこちら

足の付け根や太もも、ふくらはぎの痛みでお困りの方は、まずはお気軽にご相談ください。LINEで24時間ご予約・ご相談いただけます。