整形外科で改善しない腰痛が改善しました！

腰痛が酷くなり、厚木市内の整形外科を受診したものの薬の処方で改善しなかった為、夫の紹介もあり、整体あふりにかかりました。小林先生は、カウンセリングを大切にしてくださり、どうして痛みを伴うのか・・・を一緒に考えて教えてくれました。自分では気付かなかった癖や体に負担のかけない正しい姿勢が分かりだいぶん痛みは軽減しました。油断すると痛みは伴いますが、先生に教えて頂いたセルフケアをしながら改善を心掛けています。