坐骨神経痛

私は整体歴20年以上で整体の専門学校の講師をしていました。

そして私が運営する院、【整体あふり】は坐骨神経痛を得意としている整体院です。

坐骨神経痛の症状やお客様が当院に来るまでにあった坐骨神経痛の痛み・しびれに関する悩みを下記にまとめてみました。

そして、このページでは当院の坐骨神経痛に関する施術方針を書き留めていますので、
下記の動画の方のように本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。

坐骨神経痛(脊柱管狭窄症)は整体を受け続けると、このように回復していきます

こんな坐骨神経痛の症状でお悩みではありませんか?

お尻・太ももの裏・ふくらはぎが痛い。
お尻・太ももの裏・ふくらはぎが痺れる。
足全体がジンジンするような感じがある。
いつもお尻に痛み、しびれがある。
安静にしていても、お尻や足が激しく痛んで眠れない。

坐骨神経痛とは?

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫・刺激されて出る痛みやしびれの事を言います。

坐骨神経痛は、主に臀部～太ももの裏、ふくらはぎ、足のすね、足首、足の裏まで走っています。

坐骨神経痛の場合、MRIやCTなどの画像検査をして、骨に異常があって(構造的な問題がある)坐骨神経痛の症状が出る人。骨に異常がなくて(構造的な問題はなくて、軟部組織に問題があって(特に筋肉の問題))、坐骨神経痛の症状が出る人がいます。

病院(整形外科)での対応?

当院に来院する前に整形外科や病院に行った患者さんから聞くと・・・

整形外科や病院などでは、画像検査(レントゲン)をして、骨に異常がある・ないに関わらず、先ずは痛み止め(ロキソニンやリリカ)やシップを2週間ほど出される事が多いようです。

それでも症状が改善しない場合は、MRI・CTなどの画像検査を総合病院で撮ってきてもらい、データを総合病院から送ってもらい、最初の整形外科で更に原因を精査するという事が多いようです。(厚木市内の整形外科ではMRIがある場所が少ないためにこういった流れになるようです)

痛み止め(ロキソニンやリリカ)やシップなどでも痛みがひかない場合には、硬膜外コルチコステロイドなどの注射をする場合もある。

あとは並行して理学療法やケンイン療法を行う所もあるようです。

最終的には、それでも変わらない場合は手術を勧められる事もある。

※本来は、構造的な問題によって引き起った坐骨神経痛は、MRIやCTによって最も正確に診断できます。

構造的な問題というのは・・・

脊柱管狭窄症
椎間板ヘルニア
すべり症
椎間孔に骨棘が出来る
靭帯の肥厚
生まれつき狭い

などです。

ただ、ある程度、構造的な問題があったとしても、坐骨神経痛の痛みやしびれと関係ない事も多分にありますので、整形外科で構造的な問題が原因と言われた方も安心してください。

一般的な施術院での坐骨神経痛の対応は?

一般的な施術院(接骨院・整骨院・整体院・鍼灸院・カイロ)では、痛みのある原因は、患部に問題があるという所が多いようです。

上記の理由から、痛みのある患部に電気をあてたり、マッサージをしたり、筋トレしましょうと言われたり、休んでくださいという所が多いかと思います。

また、臨床歴が10年以下の施術者が担当する所も多く、経験が少なかったり、浅学の施術者が散見されます。

整形外科や整骨院などで改善しない坐骨神経痛の本当の原因は？

整形外科や整骨院などで坐骨神経痛が改善しない理由は・・・

そもそも坐骨神経痛の本当の原因に対してアプローチされていない(鑑別がうまくいっていない)

という事です。

坐骨神経痛の本当の原因は・・・

構造的な問題(ヘルニア・すべり症・脊柱管狭窄症など)
軟部組織の問題(筋肉・神経・脂肪組織・筋膜など)
はたまた、上記2つが合わさった問題

です。

これらを細かく検査して、正確に鑑別して本当の原因に対して介入できれば、坐骨神経痛は改善していきます。

ここからは、

整体あふりに来院された方で、坐骨神経痛の原因で多い３つをお伝えします。

１、筋肉に老廃物が溜まり、筋肉が硬くなっている。神経のたわみが無くなっている(神経の滑走性がない)。

生活習慣として、普段から水分の摂取が少ない方や立ち仕事の方だと、立ち姿勢や座位姿勢が悪い事によって筋肉に老廃物が溜まり、筋肉が硬くなります。

2、背骨がゆるく(特に腰椎2～4番)なっている、もしくは硬く(胸椎4～6・11～12番)なっている。

不良姿勢にを続けた結果、腰椎がゆるくなったり、胸椎が硬くなってくる。

3、内臓(特に肝臓や腎臓)が疲労して硬くなっている。

冷たいものや甘いモノの取り過ぎで、内臓が疲労し硬くなります。

当院での坐骨神経痛の整体マッサージは

先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。

身体全体のバランスを整えたら、坐骨神経痛専用の施術を行います。
当院の施術は、私自身が色々な施術を体験して作りあげた整体です。

内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し、現在の施術法としています。

5歳のお子さん〜92歳の年配の方も受けられる整体法です。

また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。

当院の施術を受けて、坐骨神経痛が改善した喜びの声

散歩が出来るようになり、楽しいです

T・G様　厚木市　79歳　主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

すべり症・腰痛・肩こり・頭痛が良くなりました

以前から腰に違和感があったのですが、はじめて眠れないほどの激痛を体験し、整形外科に行き『腰椎すべり症』のと言われ、痛み止めと炎症を抑える薬を処方され不安だけが残りました。痛みがなかなか取れず、ネットで口コミの良い整体院を探し『あふり』さんに来院しました。

先生は、私の話を丁寧に聞いてくださり、どう回復していくのかをわかりやすく説明してもらえたので安心できました。

最初は週2回の集中施術をして、痛みがなくなり日常生活が楽になりました。

肩こりもひどく頭痛がありましたが、身体の悪い所をメンテナンスしてくださって、頭痛もほとんどなくなりました。

小林先生には本当に感謝しています。

セルフケアを教えていただき、毎日実践しています。

自分の体が元気になっていくのがわかり、痛みに対しての不安がなくなりました。

楽しい人生を送れるよう、ずっと続けていきたいと思います。

ituyo様　綾瀬市　62歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛・右足のしびれ痛み

右足の突然の痛みとしびれ。(特にすねともも)今まで感じたことのない痛みで５分と立っていることも、歩くことも苦痛でした。違う症状で整形外科に通院したこともあったので、薬でごまかすのはいやだな・・・と思い、今回は初めから整体院に通う事に。口コミの良い所をさがしていて「あふりさん」に来院。

はじめの３、４回は特に変化はありませんでしたが、不思議と不安も心配もありませんでした。初回の先生の丁寧で親切なカウンセリング。日常の生活の仕方がとても大事。家でセルフケアをしながら食事の栄養面も含めて、いろいろとアドバイスをくださったことに、信頼と安心を感じました。私の場合２週間(５回目)ぐらいで劇的に楽になってきたのですが、時々、痛くなったり不安定なのでもう少し続けていきたいと思います。

らふらふ　厚木市　51歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛・腰痛・足の痺れ

ゴルフラウンド中に突然、おそった腰痛、右足の痺れ。病院での対応は痛み止め、シップのみで日柄しかないと言われました。そんな時インターネットで思わず目に止まったのが整体あふりさんでした。

通い始めて１ヶ月みるみる状態は回復してきました。スタッフの親切な対応、岩崎先生には感謝です。今後とも宜しくお願い致します。

TY様　愛甲郡愛川町　60代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛・五十肩

≪坐骨神経痛・五十肩≫

個人のケア計画書の作成、スケジュールに沿って施術。家に帰ってからのセルフケアを実行していくことにより改善しました。

・坐骨神経痛

痛みもすっかりなくなりスムーズに朝起きれるようになりました。お尻から下の痛みも改善。

・五十肩

痛みも改善され日常生活が取り戻せました。

霜島　弘実様　厚木市　63歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

9月のはじめに腰の痛みを感じ、すぐなおると思い病院に通っていた所、左足のふくらはぎに突き刺さる痛みを感じました。その事を整形の先生に伝えた所、坐骨神経痛と言われ、薬の量が増えただけで通院をしていました。

娘婿に整体あふりを紹介されてすぐに予約をしました。通い始めて1ヶ月以上になってくると痛みが和らぎ、普通の生活が出来て、とてもうれしく思います。

水分摂取・糖分控えめ、当たり前の事が出来ていない自分も見直し、小林先生にはともて感謝しています。

前迫みち子様　厚木市　71歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

すべり症・坐骨神経痛・下半身の痛みやしびれ

下半身の痛みやしびれで、整形外科からは鎮痛剤が処方されましたが、次第に症状が進行し、手術も考えていた折、整体あふりを知りました。先生からは施術で症状が改善できる事、できない事などはっきり説明して頂き、とても信頼できると感じました。

施術1ヶ月位で、足に力が入らなかった症状やしびれが消え、現在では下半身の痛みも、ほぼ日常生活に支障が無いところまで回復しました。先生に施術いただき、本当に良かったと思っています。もし、坐骨神経痛で手術を考えている方がいらっしゃったら、まずあふりをたずねて下さい！！

NK様　厚木市　60代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛　軽くなりました

坐骨神経痛で整体あふりを受診。全身の筋肉がガチガチで、首、腰、膝、足の親指の関節など痛い所だらけで、初日の治療後は正しい姿勢で立つ事も出来ない状態でした。週3回のペースで筋肉に溜まった老廃物を流して頂き、家ではいくつものセルフケアを続け3～4カ月通院しているうちに、老廃物の流れもよくなり、痛みが軽くなりました。

生活上の注意点など色々と教えて頂き、何と体重や中性脂肪の数値も下がりビックリしています。

これからもセルフケアを忘れずに、好きなリズム体操を楽しんでいきます。

先生お世話になり、本当にありがとうございました。

ｓ様　厚木市　70歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。