手のしびれ・痺れ

私は整体歴25年以上で、整体の専門学校の講師も務めてきました。

そして私が運営する整体あふり厚木本院は、手のしびれに対して専門的な視点で施術を行う整体院です。

手のしびれの症状や、当院に来られるまでに多くの方が感じていたお悩みを下記にまとめました。

このページでは、当院の手のしびれに対する考え方や施術方針について書き留めています。

手のしびれは整体を受け続けると、このように回復していきます

左腕の痛み、しびれ・回復しました

お客様写真
アンケート用紙

頸椎からくる左腕の痺れがつよくなり、整形外科でリハビリ(電気・けん引)を続けていましたが、一向に回復せず、どうしたものかと悩んでいた時に、こちらの整体院に出会いました。

最初は、この痛みが回復されるのか不安な気持ちがありましたが、小林先生の良くなるから・・・という言葉を信じ施術をしていただき、セルフケアも心掛けた所、あの痛みはなんだったんだろうという位、改善されました。

身体に痛みや不具合があると気持ちまで沈みがちになりますが、穏やかに毎回気になる事があるか聞いていただけるだけでも楽になりました。

痛い時にはもう無理なのかと諦めていたバドミントンや山登りをまた楽しみたいと思います!

YY様 厚木市 48歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首から右腕・指先までの痛みとしびれ

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アンケート用紙

首と右腕にかけて痛みとしびれが出て、病院では痛み止めか手術しかないと言われました。手術は納得いかなかったので整体に行きましたが、自分に合う整体院がありませんでした。

姉に紹介を受け、小林先生にお世話になりました。小林先生は話をよく聞いてくれるので安心感もありますし、根拠や知識・経験が豊富ですので、施術もカスタマイズしてくれますし効果が絶大です。

今は、あれは一体何だったんだろう?と思えるほど、痛みもしびれもありません。

佐藤様 伊勢原市 41歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

こんな手のしびれの症状でお悩みではありませんか?

  • 指先や手のひらがピリピリ、ジンジンしびれる
  • 小指・薬指側、または親指・人差し指・中指側など、しびれる指に偏りがある
  • 片手だけ、または両手がしびれる
  • 首や肩から腕にかけてしびれや痛みが広がる
  • 手首や肘を使う動作でしびれが強くなる
  • 湿布や痛み止めを使っても、なかなか改善しない

一つでも当てはまる方は、手そのものだけでなく、首・肩甲骨・肘・手首の状態や姿勢のバランスに加え、神経の滑走性(神経がスムーズに動く状態かどうか)が症状に影響している場合があります。

手のしびれは、しびれる指・範囲によって確認したいことが変わります

手のしびれは、しびれる指や範囲、片手か両手かによって、関係している状態が異なる場合があります。

小指・薬指側がしびれる

小指から薬指の半分側にかけてしびれる場合、肘の内側、または手首の小指側で神経が圧迫されている場合があります。手のひら側だけしびれて手の甲側は普通、というケースと、手のひら側・手の甲側の両方がしびれるケースとでは、神経が圧迫されている場所が異なる可能性があると考えられています。肘の内側を伸ばした時にしびれが強くなる方は、肘部管症候群についても確認したい状態です。

親指・人差し指・中指側がしびれる

親指から中指側にしびれがある場合は、しびれる範囲や時間帯、手首を使ったときの変化、首や腕の症状を伴うかなどを確認します。

手の甲や前腕までしびれる、片手だけ・両手がしびれる

しびれが手の甲や前腕、腕全体まで広がる方や、両手がしびれる方は、手や手首だけでなく首から腕へ向かう神経の状態も確認したい状態です。頚椎椎間板ヘルニアや頸肩腕症候群についても確認したい状態です。また、腕を上げる動作でしびれが強くなる方は胸郭出口症候群についても確認したい状態です。

ただし、これらは症状の現れ方からの一般的な傾向であり、必ずこの状態に当てはまるというものではありません。当院では、しびれの場所・範囲・動作による変化などを確認しながら、お一人おひとりの状態に合わせて施術を行います。

手のしびれを考える上で確認したいこと

手のしびれは、一つの原因だけで説明できるものではなく、神経・姿勢・日常の動作など、いくつかの視点から確認することが大切だと考えられています。

骨・関節、筋肉、神経のどこに関係しているかで確認したいことが変わる

手や腕のしびれは、首の骨や関節の状態、筋肉の緊張、神経そのものの状態など、複数の要因が関係している場合があります。どこに原因があるかによって、確認したい状態や施術の考え方が変わってきます。

首を反らす動作を繰り返すと、神経の通り道が狭くなる場合がある

首を反らす姿勢や動作を繰り返していると、神経の通り道が狭くなり、指のしびれにつながる場合があると考えられています。

姿勢や日常の動作によって症状が変化する場合がある

頭が前に出た姿勢では、首を反らしたときの動きが一部に集中する場合があります。スマートフォンやパソコンを使う姿勢そのものを原因と決めつけず、どの姿勢や首の動きでしびれが変化するかを確認することが大切です。

また、肘を曲げ続ける、自転車のハンドルを握る、手首や指を繰り返し使うなど、日常の動作によって症状が変化する場合もあります。

画像診断の結果と、実際の症状の原因が一致しないことがある

画像検査で診断名がついていても、それが症状の本当の原因とは限りません。痛みやしびれが出る動作、しびれる範囲やタイミングを丁寧に確認していくことが、原因を見極める手がかりになると考えられています。

病院で行われる手のしびれへの一般的な対応と、症状が残る場合

病院(整形外科)では、必要に応じてレントゲンやMRI、神経の伝わり方を調べる検査などを行い、神経の通り道や骨・関節の状態を確認したうえで、湿布・痛み止め・注射・リハビリなどの対応が行われることがあります。

しびれや痛みが残る場合は、手や腕だけでなく、首や姿勢を含めて身体全体のバランスを確認することもできます。

整体で対応できる手のしびれ

手のしびれは、手や腕そのものへの負担だけでなく、首・肩甲骨の動きの乏しさや、姿勢・日常の動作のクセが影響しているケースがあります。整体では、こうした身体全体のバランスに着目して施術を行います。

  • 病院で検査を受けたが、しびれが続いている方
  • 湿布や痛み止めを使っても、なかなか改善しない方
  • デスクワークや手をよく使う作業でしびれが強くなる方
  • 片手・両手のしびれが長く続いている方

このような場合、手や腕への直接的なアプローチとあわせて、首・肩甲骨・姿勢のバランスを整え、神経の滑走性(神経がスムーズに動く状態かどうか)を高めることで、症状の改善につながります。

整体あふり厚木本院の手のしびれへの考え方・施術方針・整体マッサージ

整体あふり厚木本院では、手のしびれに対して専門的な視点を持ち、「足だけの問題」として捉えず、腰・骨盤・股関節・姿勢のバランスに加え、神経の滑走性(神経がスムーズに動く状態かどうか)まで含めた身体全体の状態から原因を探ります。

初回はヒアリング・検査・説明を重視

<p>初回は、しびれが出た時期やきっかけ、しびれる指や範囲、どんな動作で強くなるかを詳しくお伺いします。そのうえで、首や肩甲骨の動き、姿勢、神経の滑走性などを確認し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。</p>

首・肩甲骨・手首の動きや姿勢を確認した施術

しびれる場所だけでなく、首や肩甲骨、肘、手首の動き、姿勢、神経の滑走性(神経がスムーズに動く状態かどうか)などを確認し、整えることで負担がかかっている部分への負担を軽減していき、手のしびれ専門の施術を行います。

施術内容や刺激の強さは、症状の経過や現在の身体の状態に合わせて調整します。実際に、当院では5歳のお子さんから92歳の年配の方まで、幅広い年代の方への施術実績があります。

再発予防・繰り返さないためのアドバイスもあわせて

施術だけでなく、日常生活での姿勢や手首の使い方、握り方など、しびれを繰り返さないためのセルフケアについてもあわせてお伝えしています。

右肩の痛み・左手指のしびれ・左ひざ痛

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左ひざの痛みは何年も前からで、左指のしびれ・右肩の痛みは半年前からありました。

左指のしびれはほぼ無くなり、右肩痛・左ひざ痛についても軽減がみられました。

セルフケアについて教えていただいた事もありがたかったです。

MK様 厚木市 82歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首・肩・背中のこり、痛み、しびれ・体が軽く楽になりました

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こりと痛みで顔を上げることも苦痛になり、左腕全体にしびれのある状態で整形外科に行きましたが、シップと痛み止めをもらって少しもききませんでした。

小林先生にお世話になり、痛みがだんだんと良くなり、しびれも良くなってきました。2ヶ月を過ぎるころには、体が軽くなってきてうれしかったです。

本当にありがとうございました。

T.Y様 伊勢原市 50代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

しびれがこんなになくなって、先生にものすごく感謝です

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週1回の施術で最初の1か月は少しの改善しか見られませんでしたが、2ヶ月目の途中から劇的に良くなりました。生活改善の指導もすごく参考になり、実際に風邪をひきにくくなりました。

私的にはしびれがこんなになくなって、先生にものすごく感謝です。

Y.K様 厚木市 41歳 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

しびれが和らいでいき、生活が楽しくなってきました

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頭と手足がしびれて、何をしても楽しいと感じる事がなく、無気力で喜怒哀楽のない日々を過ごしていたというと、少し大げさかもしれませんが、本当に毎日辛かったです。しかし、こちらに通う事になって施術の度にしびれが和らいでいき、少しづつ生活が楽しくなってきました。

自分の持っている個性や長所を今まで頭のしびれで抑え込んできてしまった分、体を整えてこれからはフルに発揮して、人の役に立ったり人生をより楽しんでいったりしていきたいと思っています。

本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

OH様 厚木市 20代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

【通常の料金】

初回:9,900円(税込み)(施術料6,600円+初回検査料3,300円)

初回の所要時間:約70〜80分
※カルテ記入・問診・検査・説明を含みます。

根本改善を目指す当院では、原因特定のためヒアリング・検査を行うため初回は多くの時間を費やしています。


2回目以降:6,600円(税込み)(施術時間15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種保険は取り扱っていません。

15分の施術を受けた方の口コミ

★★★★★

織田恵美様

最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!(口コミを全文見る)

帝王切開での出産のあとギックリ腰をやってしまい、体幹から末端まで全身ボロボロの状態で小林先生のお世話になりました。1年間他のリハビリに通っても全く改善せず、もはや手足の浮腫み痺れや腰痛があって日常生活に色々と支障がある状態が普通になってしまい、半ば元の生活に戻ることは諦めていたのですが、初日にして早くも1年間悩まされてきたお尻の痛みがウソのように消えてビックリ!それからみるみるうちに回復して、子供とのお出かけも家族の付き添いサポート無しで2人きりで行けるようになりました♪ 最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!また何かあれば、すぐに駆け込ませて頂こうと思います!

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井上美恵子様

15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。(口コミを全文見る)

足の不調を感じはじめてから15〜16年になります。整形外科での検査の結果脊柱管狭窄症との診断。痛み止めの薬だけで症状は変わらず手術の話も出ましたが手術は避けたい思いでしたので、整体院に通うも変わりなく色々な他の症状も出る様になり痛みはひどくなるばかりで、痛い痛いと口にする日々を送るようになり寝る時も足の痛みで足の置き場がなく辛い時間を送りました。日常の生活でも出来ない事が多くなり年齢的にこのままでは介護生活になると思うようになりました。そんな時あふりの小林先生にお世話になることになり私の症状の原因は他にあると言われ施術とセルフケアで数回受けた頃、あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。先生のはずむような笑い声に元気が出ます。続いてお世話になりますが宜しくお願いします。

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m様

通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!(口コミを全文見る)

変形性膝関節症で整形外科に通っていました。整形外科ではテープしか処方されないため、我慢できない痛みの時だけ使用しながら過ごしていました。昨年、いよいよ我慢できないほどの痛みとなり生活にも支障が出てきたのでGoogleで検索しこちらの整体院に通い始めました。通い始めの頃の施術は声が出てしまうほどの痛みでしたが、定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!いくつかの整体院も経験してきたので、通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。いつもありがとうございます!これからも、よろしくお願いします!

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mi oshiro様

初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!(口コミを全文見る)

産後、全身の痛みが中々治らず、今後の子育てが不安になり親からあふりを紹介してもらいました。初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。また、セルフケアを教えて頂けるので、むやみにマッサージ等をして悪化させる心配がありません。小林先生は大勢の患者さんがいるのに、一人一人の症状や今の状態をしっかりと覚えていてくれます。質問にもちゃんと答えてくださるので安心してお任せできます。家族に娘を預けられない時は、一緒に連れて行っても快く受け入れてくださり本当にありがたかったです!私の場合、2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!ありがとうございます!

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※個人の感想であり、効果には個人差があります。

下記のような方はご連絡ください

  • こんなに酷い痛みでも、本当に改善するの?
  • もう何年もある症状だけどみてもらえるの?
  • 病院では、痛みと上手くに付き合っていきましょうと言われたけど大丈夫?

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制です。

女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話かラインで連絡をしてからご来院ください。

本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。

 

もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

 

痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。

この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。

 

『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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【通常の料金】

初回:9,900円(税込み)(施術料6,600円+初回検査料3,300円)

初回の所要時間:約70〜80分
※カルテ記入・問診・検査・説明を含みます。

根本改善を目指す当院では、原因特定のためヒアリング・検査を行うため初回は多くの時間を費やしています。


2回目以降:6,600円(税込み)(施術時間15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種保険は取り扱っていません。

15分の施術を受けた方の口コミ

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織田恵美様

最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!(口コミを全文見る)

帝王切開での出産のあとギックリ腰をやってしまい、体幹から末端まで全身ボロボロの状態で小林先生のお世話になりました。1年間他のリハビリに通っても全く改善せず、もはや手足の浮腫み痺れや腰痛があって日常生活に色々と支障がある状態が普通になってしまい、半ば元の生活に戻ることは諦めていたのですが、初日にして早くも1年間悩まされてきたお尻の痛みがウソのように消えてビックリ!それからみるみるうちに回復して、子供とのお出かけも家族の付き添いサポート無しで2人きりで行けるようになりました♪ 最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!また何かあれば、すぐに駆け込ませて頂こうと思います!

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井上美恵子様

15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。(口コミを全文見る)

足の不調を感じはじめてから15〜16年になります。整形外科での検査の結果脊柱管狭窄症との診断。痛み止めの薬だけで症状は変わらず手術の話も出ましたが手術は避けたい思いでしたので、整体院に通うも変わりなく色々な他の症状も出る様になり痛みはひどくなるばかりで、痛い痛いと口にする日々を送るようになり寝る時も足の痛みで足の置き場がなく辛い時間を送りました。日常の生活でも出来ない事が多くなり年齢的にこのままでは介護生活になると思うようになりました。そんな時あふりの小林先生にお世話になることになり私の症状の原因は他にあると言われ施術とセルフケアで数回受けた頃、あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。先生のはずむような笑い声に元気が出ます。続いてお世話になりますが宜しくお願いします。

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m様

通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!(口コミを全文見る)

変形性膝関節症で整形外科に通っていました。整形外科ではテープしか処方されないため、我慢できない痛みの時だけ使用しながら過ごしていました。昨年、いよいよ我慢できないほどの痛みとなり生活にも支障が出てきたのでGoogleで検索しこちらの整体院に通い始めました。通い始めの頃の施術は声が出てしまうほどの痛みでしたが、定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!いくつかの整体院も経験してきたので、通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。いつもありがとうございます!これからも、よろしくお願いします!

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mi oshiro様

初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!(口コミを全文見る)

産後、全身の痛みが中々治らず、今後の子育てが不安になり親からあふりを紹介してもらいました。初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。また、セルフケアを教えて頂けるので、むやみにマッサージ等をして悪化させる心配がありません。小林先生は大勢の患者さんがいるのに、一人一人の症状や今の状態をしっかりと覚えていてくれます。質問にもちゃんと答えてくださるので安心してお任せできます。家族に娘を預けられない時は、一緒に連れて行っても快く受け入れてくださり本当にありがたかったです!私の場合、2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!ありがとうございます!

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※個人の感想であり、効果には個人差があります。

下記のような方はご連絡ください

  • こんなに酷い痛みでも、本当に改善するの?
  • もう何年もある症状だけどみてもらえるの?
  • 病院では、痛みと上手くに付き合っていきましょうと言われたけど大丈夫?

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