自律神経失調症

私は整体歴25年以上で、整体の専門学校の講師も務めてきました。

そして私が運営する整体あふり厚木本院は、自律神経失調症に対して専門的な視点で施術を行う整体院です。

自律神経失調症の症状や、当院に来られるまでに多くの方が感じていたお悩みを下記にまとめました。

そして、このページでは当院の自律神経失調症に関する施術方針を書き留めています。

五十肩・四十肩は整体を受け続けると、このように回復していきます

胃の不調・自律神経の不調

MO 厚木市 60代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

こんな自律神経失調症の症状でお悩みではありませんか?

  • 胃が重苦しい、食欲が出ない
  • 頭がぼーっとする、集中しづらい
  • 眠れない、寝つきが悪い
  • やる気が起きない、疲れが取れない
  • 息苦しさを感じることがある
  • めまいやふわふわする感じがある

自律神経の乱れは、身体・気分・睡眠など、人によって現れ方が異なります。

自律神経失調症とは

自律神経は、心拍・血圧・体温調節・消化など、意識しなくても働く身体の機能を調整しています。

「自律神経失調症」は、めまい、動悸、頭痛、胃腸の不調、眠りにくさ、疲労感など複数の不調がある一方で、検査では症状を十分に説明できる病気が見つからない場合などに使われることがある言葉です。症状の現れ方や背景には個人差があります。

自律神経の乱れに関わる要因として考えられること

自律神経の乱れは一つの原因で説明できるものではなく、複数の要因が重なって起こると考えられています。

生活リズムや睡眠

不規則な生活や睡眠不足が続くと、自律神経の切り替えがうまくいきにくくなる場合があります。

精神的・身体的なストレス

緊張状態が続くと交感神経が優位になりやすく、リラックスしにくい状態が続くことがあります。

姿勢や身体の使い方の偏り

前傾姿勢や同じ姿勢が続くことによる身体への負担も、要因の一つとして考えられます。

症状が続く場合は、まず医療機関で確認しましょう

動悸、息苦しさ、強いめまい、疲労感など、自律神経失調症でみられることがある症状は、ほかの病気でも起こる場合があります。医療機関を受診していない方や、症状が強い方、急に症状が現れた方は、自己判断せず、まずは医療機関へご相談ください。

医療機関では、症状や経過に応じて問診や検査が行われ、ほかの病気が隠れていないか確認されます。受診する診療科や検査の内容は、症状によって異なります。

病院で検査を受けても症状を十分に説明できる異常が見つからず、不調が続いている場合は、身体の緊張、姿勢や動作の偏り、呼吸時の身体の動き、睡眠や生活状況などを確認することも一つの選択肢です。

自律神経失調症に対して整体あふり厚木本院でお手伝いできること

当院では、身体に力が入りやすい部分、姿勢や動作の偏り、呼吸時の胸やお腹の動き、睡眠や生活状況などをお伺いし、身体全体の状態を確認します。そのうえで、身体にかかる負担を減らし、日常生活を過ごしやすくすることを目指して施術を行います。

整体あふり厚木本院の自律神経失調症への考え方・施術方針・整体マッサージ

整体あふり厚木本院では、自律神経失調症に対して専門的な視点を持ち、「身体の一部だけの問題」として捉えず、姿勢・骨盤のバランスから、お腹の硬さを含めた身体の緊張状態まで、身体全体の状態から確認します。

初回はヒアリング・検査・説明を重視

<p>初回は、症状が出た時期やきっかけ、生活リズムや日頃の過ごし方などを詳しくお伺いしたうえで、身体の状態を確認します。強い症状がある場合は、無理のない範囲で検査を行い、確認した内容をご説明してから、お一人おひとりに合わせた施術を行います。</p>

姿勢・骨盤・身体・お腹の緊張状態を整える施術

気になる部分に直接アプローチするだけでなく、姿勢の崩れ、骨盤のバランス、お腹まわりを含めた身体の緊張状態を整えることで、身体への負担を軽減していき自律神経失調症専門の施術を行います。

刺激の強さは、必要に応じて強めにしっかりと、逆に負担をかけたくない部分は優しく、というように、お一人おひとりの状態に合わせて調整しながら施術を行います。実際に、当院では5歳のお子さんから92歳の年配の方まで、幅広い年代の方への施術実績があります。

再発予防・繰り返さないためのアドバイスもあわせて

睡眠不足や不規則な生活リズム、日頃の姿勢の崩れなど、日常生活の中でのアドバイスもあわせてお伝えし、自律神経の乱れを繰り返しにくい身体づくりをサポートします。

自律神経の乱れ・肩甲骨の痛み(背中)・体と心も回復していきました

お客様写真
アンケート用紙

今年の2、3カ月頃から体調が悪くなり、内科を受診しても異常は見付からず、心療内科を受診したところ自律神経が乱れてると診断を受けました。

そんな体調不良が続く中、今度は5月頃から肩甲骨辺りに神経痛のような痛みを感じるようになり、更に心と体は悪化していきました。整形外科では、湿布・痛み止め・筋肉を和らげる薬を処方されましたが、痛みが和らぐことはなく、このまま痛みを抱えながら生活していくことに限界を感じ、思い切って『整体あふり』さんに通う事にしました。

初めての整体でしたは痛みの原因や体の状態のことなどに丁寧に対応してくださり、普段の生活の中で何を気を付けていくのかを教えていただきました。

それを気を付けて生活し、先生の施術のおかげであんなに痛かった肩も今では気にならないぐらい回復し、体の回復と共に心も回復していきました。

私の質問にも丁寧に的確にいつも対応してくださり感謝しています。

M O様 厚木市 38歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自律神経失調症・めまい・胃の重苦しさが回復しています。

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アンケート用紙

7月初めから、めまいと胃の重苦しさで起きている事ができない日々が何度かありました。内科に行き薬を飲んでも良くなりませんでした。

もしかしたら、自律神経かな?と思い、HPで調べたら「あふり」が載っていたので、お世話になりました。

1ヶ月経っていませんが、胃の重苦しさが少しずつ良くなってきています。めまいも良くなりました。良くなっていく事を実感しています。

A・K 厚木市 64歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

CT検査で異常の無い眩暈(めまい)

お客様写真
アンケート用紙

眩暈が酷く、CT検査でも異常がなかったため、小林先生のお世話になる事にしました。

整体ははじめてだったので、不安もありましたが原因となっている部位を的確に判断して施術してくださり、眩暈は改善され肩こりもかなり良くなりました

NO様 厚木市 30代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自律神経失調症・不眠症・胃の不調が良くなりました

お客様写真
アンケート用紙

ここ2年ほど睡眠の質が悪く、また胃の不調(特に朝)が続き、病院や鍼灸などで治療をしていましたが、症状が変わらず悶々としていました

もしかしたら、整体が合うのでは?と思い、通いやすいあふりさんを見つけ始めました。最初の1か月(週2回)で体の調子が徐々に良くなるのがわかりました。

ここは先生ひとり任せではなく、私自身教えてもらった自己ケアをすることで相乗効果を出し回復していくので、私には合った方法でした

自己ケアは家で簡単に出来るものですが、うっかり忘れてしまうので先生に家でしてますか?と聞かれる度にどきっとしてしまいます。(笑)

 

また最初に何回くらい通ったほうがいいかおおよその回数を出してくれるのはありがたいです。

Y・M 清川村 40代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自律神経失調症・めまい・頭痛・不眠症が回復しました。

お客様写真
アンケート用紙

私は9月の初め頃から、体調を崩してし(めまい・頭痛・不眠症)で悩んでいました

ある時、ネットで調べていたら、整体あふりさんを見つけました。

小林先生ならと思いすぐに行きました。

先生にお会いして私の悩みを良く聞いてくださり、また色々とアドバイスもして頂きました。

通院してから、2週間位になりますが、頭痛・めまい・不眠症が回復し、今では身体も楽になり、大好きなテニスが出来る様になりました。先生には感謝しています!

M.O 愛川町 60代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制です。

女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話かラインで連絡をしてからご来院ください。

本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。

 

もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

 

痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。

この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。

 

『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

周辺地図

【通常の料金】

初回:9,900円(税込み)(施術料6,600円+初回検査料3,300円)

初回の所要時間:約70〜80分
※カルテ記入・問診・検査・説明を含みます。

根本改善を目指す当院では、原因特定のためヒアリング・検査を行うため初回は多くの時間を費やしています。


2回目以降:6,600円(税込み)(施術時間15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種保険は取り扱っていません。

15分の施術を受けた方の口コミ

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織田恵美様

最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!(口コミを全文見る)

帝王切開での出産のあとギックリ腰をやってしまい、体幹から末端まで全身ボロボロの状態で小林先生のお世話になりました。1年間他のリハビリに通っても全く改善せず、もはや手足の浮腫み痺れや腰痛があって日常生活に色々と支障がある状態が普通になってしまい、半ば元の生活に戻ることは諦めていたのですが、初日にして早くも1年間悩まされてきたお尻の痛みがウソのように消えてビックリ!それからみるみるうちに回復して、子供とのお出かけも家族の付き添いサポート無しで2人きりで行けるようになりました♪ 最初は施術時間がたった15分と聞いて本当に治るのかな…?と思ったりもしましたが、的確な施術をして頂ければ時間の長さは必要ないことが分かり、目から鱗でした。まさに神の手✨でした!!また何かあれば、すぐに駆け込ませて頂こうと思います!

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★★★★★

井上美恵子様

15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。(口コミを全文見る)

足の不調を感じはじめてから15〜16年になります。整形外科での検査の結果脊柱管狭窄症との診断。痛み止めの薬だけで症状は変わらず手術の話も出ましたが手術は避けたい思いでしたので、整体院に通うも変わりなく色々な他の症状も出る様になり痛みはひどくなるばかりで、痛い痛いと口にする日々を送るようになり寝る時も足の痛みで足の置き場がなく辛い時間を送りました。日常の生活でも出来ない事が多くなり年齢的にこのままでは介護生活になると思うようになりました。そんな時あふりの小林先生にお世話になることになり私の症状の原因は他にあると言われ施術とセルフケアで数回受けた頃、あれほど口ずさんでいた痛みがとれていました。今は歩く事の不安がへり、出来る事がふえて症状の改善があります。痛みがあったことを忘れています。15分という施術時間にはおどろき又大変通院しやすいです。先生のはずむような笑い声に元気が出ます。続いてお世話になりますが宜しくお願いします。

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m様

通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!(口コミを全文見る)

変形性膝関節症で整形外科に通っていました。整形外科ではテープしか処方されないため、我慢できない痛みの時だけ使用しながら過ごしていました。昨年、いよいよ我慢できないほどの痛みとなり生活にも支障が出てきたのでGoogleで検索しこちらの整体院に通い始めました。通い始めの頃の施術は声が出てしまうほどの痛みでしたが、定期的な通院と教えていただいたセルフケアで今では快適に日常生活を送ってます!いくつかの整体院も経験してきたので、通院前は施術時間15分?と思っていましたが、必要な施術をしていただければ時間の長さは関係ないんだと思うようになりました。いつもありがとうございます!これからも、よろしくお願いします!

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mi oshiro様

初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!(口コミを全文見る)

産後、全身の痛みが中々治らず、今後の子育てが不安になり親からあふりを紹介してもらいました。初めは「15分は短いかな?」と思いましたが、辛いところを重点的に治療してくださるので充分満足です。また、セルフケアを教えて頂けるので、むやみにマッサージ等をして悪化させる心配がありません。小林先生は大勢の患者さんがいるのに、一人一人の症状や今の状態をしっかりと覚えていてくれます。質問にもちゃんと答えてくださるので安心してお任せできます。家族に娘を預けられない時は、一緒に連れて行っても快く受け入れてくださり本当にありがたかったです!私の場合、2ヶ月足らずで涙が出るほどの痛みはすっかり無くなりました。育児も楽しくなり、大好きな散歩も沢山できて幸せです!ありがとうございます!

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※個人の感想であり、効果には個人差があります。

下記のような方ご連絡ください

  • こんなに酷い痛みでも、本当に改善するの?
  • もう何年もある症状だけどみてもらえるの?
  • 病院では、痛みと上手くに付き合っていきましょうと言われたけど大丈夫?

整体あふり 厚木本院