腰痛

私は整体歴20年以上整体の専門学校の講師をしていました。

そして私が運営する院、【整体あふり】は腰痛に対応できる整体院です。

腰痛の症状やお客様が当院に来るまでにあった腰痛に関する悩みを下記にまとめてみました。

そして、このページでは当院の腰痛に関する施術方針を書き留めていますので、
下記の動画の方のように本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。

腰痛は整体を受け続けると、このように回復していきます

こんな腰痛の症状でお悩みではありませんか?

  • 前かがみになると痛い
  • 靴下を履く時にツライ
  • 座っているとキツイ
  • 朝起きると痛い
  • 腰を反らすのがツライ

病院での対応は?

厚木市 整体

整体あふりに来院されたお客様に聞くと、レントゲンを撮って骨に異常が無ければ。痛み止め・シップを出されて様子をみてくださいと言われる事が多いようです。

場所によっては、腰に電気を当てたりする場所もあるようです。

【厚木市の9つの整形外科で腰痛に対して行われている事】

※【厚木市 腰痛 整形外科】で検索し、上位からインターネット上で公開しているものを抜粋しました。

【A整形外科】

リハビリ、注射、投薬。

【8つの整形外科】

インターネット上では、腰痛に対して具体的な記述無し。

 

一般的な施術院での腰痛の対応は?

一般的な施術院では、腰の筋肉が硬くなって血流が悪くなる事によって、腰痛の症状が出るという所が多いようです。

上記の理由から、電気を当てたり、マッサージなどで筋肉を緩める、ゆがみを整えるという所が多いと思います。

腰痛の原因は?

整体あふりに来院された方で、腰の原因で多い3つ

1、腰の筋肉・多裂筋(腰の奥の筋肉)に老廃物が溜まって、筋肉が硬くなっている。

そもそも慢性的に腰に負担をかけていた事により起こります。(腰痛を普段、感じない人でも、負担をかけている人がほとんどです)

2、足・膝の裏の筋肉(大腿四頭筋・膝窩筋)に老廃物が溜まって、筋肉が硬くなっている。

立つ時に前傾姿勢だったり、姿勢が悪い事により起こります。

3、内臓(特に肝臓や腎臓)が疲労して硬くなっている。

冷たいものや甘いモノの取り過ぎで、内臓が疲労し硬くなります。

腰痛になってしまったら

安静にしない。動ける範囲で動く。

腰痛ガイドラインにもありますが、最先端の理論では腰痛になった場合は、安静にするより動ける範囲で動いた方が治りが早いです。

温める。

温める方が、結果的には治りが早くなります。

温めると痛みが増す場合がありますが、痛みを我慢できない場合は冷やす。

腰で痛む部分が痛まない部分と比べて熱を持って、痛みを我慢できない場合は冷やす。

冷やすと言っても、何十時間も冷やす訳ではなく、冷やしても2時間。

当院での腰痛に対する整体マッサージは

厚木市 整体

先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。

身体全体のバランスを整えたら、腰痛専用の施術を行います。
当院の施術は、私自身が色々な施術を体験して作りあげた整体です。

内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し、現在の施術法としています。

5歳のお子さん〜92歳の年配の方も受けられる整体法です。

また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。

当院の施術を受けて腰痛が改善した喜びの声

すべり症・腰痛・肩こり・頭痛が良くなりました

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以前から腰に違和感があったのですが、はじめて眠れないほどの激痛を体験し、整形外科に行き『腰椎すべり症』のと言われ、痛み止めと炎症を抑える薬を処方され不安だけが残りました。痛みがなかなか取れず、ネットで口コミの良い整体院を探し『あふり』さんに来院しました。

先生は、私の話を丁寧に聞いてくださり、どう回復していくのかをわかりやすく説明してもらえたので安心できました。

最初は週2回の集中施術をして、痛みがなくなり日常生活が楽になりました。

肩こりもひどく頭痛がありましたが、身体の悪い所をメンテナンスしてくださって、頭痛もほとんどなくなりました。

小林先生には本当に感謝しています。

セルフケアを教えていただき、毎日実践しています。

自分の体が元気になっていくのがわかり、痛みに対しての不安がなくなりました。

楽しい人生を送れるよう、ずっと続けていきたいと思います。

ituyo様 綾瀬市 62歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後の腰痛・手首の痛み 妊産婦も安心して通える整体院です。

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産後、ぎっくり腰を月1ペースで4回続けており、乳児のお世話で手首が腱鞘炎のようにひどく痛んだので、小林先生にお世話になることにしました。

産後の身体は不安があり、他の整骨院で受けた強めの指圧が心地よくなかったのに比べ、小林先生の施術は丁寧で心地よいものです。

通い始めてからは、ぎっくり腰もしなくなり、手首も良くなりました。

また二人目の妊娠中にも通っており、妊婦にも楽な姿勢で施術をしていただき、妊婦ならではの負担のかかる部分も念入りにほぐしてくれます。

妊産婦に優しい安心して通える整体で大満足です。

K 厚木市下荻野 30代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア

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去年の12月頃から腰痛からの坐骨神経痛になってしまい、今まで感じた事のない痛みで歩く事も困難で、とても苦痛でした。整形外科にはずっと通っていたものの、中々回復せず、口コミの良い所を探し、こちらの『整体院あふり』さんに来院しました。

小林先生の丁寧で親切なカウンセリング、痛みの原因や体の状態の事など的確に対応してくださり、普段の生活の中で何を気を付ければいいか教えて頂きました。

それを気を付けながら生活し、先生方の施術のお陰であんなに痛かった腰と足は気にならないくらいまで回復し、体と共に心も回復していきました!!

本当に感謝しています。整体を受けていなければ、今でもまだ痛みに悩んでいたと思います。

EH様 厚木市 32歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩の痛み・腰・ふくらはぎの痛み

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仕事で右肩を痛め、整形外科に行って注射とシップと痛み止めを数日分出してもらいましたが、回復する事がない為、携帯で調べていたらこちらのホームページを見ました。

ちょうど肩が痛くて通院していた方の事などが書いてあり、家からも職場からも近いしと思い、予約を入れて見てもらいました。

肩のすぐ痛みは回復しましたが、腰や足のふくらはぎの痛みもみてもらい、今は初回よりとても体の調子も回復しました。

私は水分量がとても少なかったので、今はそれも気にしながら頑張ってます。先生方にも感謝です。

Y.I 厚木市 40代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛・腰痛・足の痺れ

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ゴルフラウンド中に突然、おそった腰痛、右足の痺れ。病院での対応は痛み止め、シップのみで日柄しかないと言われました。そんな時インターネットで思わず目に止まったのが整体あふりさんでした。

通い始めて1ヶ月みるみる状態は回復してきました。スタッフの親切な対応、岩崎先生には感謝です。今後とも宜しくお願い致します。

TY様 愛甲郡愛川町 60代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

全身の痛み・腰椎ヘルニア・腰痛

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私は昔から腰の痛みに悩まされて、疲れるとぎっくり腰を繰り返していました。

色々な整形外科に行きましたが、理学療法、コルセット、シップでの処置。その後も何度も痛みを繰り返し、『ヘルニアです。手術しましょう』手術をすれば回復すると信じ、高いお金を出し手術をするも良くならず、体を切ったことで、かえって体も弱くなりました。

もう整形外科はだめだとあきらめ、シップだけに頼る日々。

整骨院にも何度も通いましたが、ダメでした。

前職でのパワハラもあり、ストレスをため込んで、体中が痛くなるという最悪の状況のとき、こちらの整体院をネットで知り、昔通った事のある整体よりもお値段が高かった事もあり、はじめは半信半疑でしたが、私は2ヶ月週2回で集中して通いました。

通いはじめの頃は、微熱・頭痛・倦怠感に何度も苦しみました。

先生の『良くなる過程の出来事』との言葉を信じ通い続けました。

姿勢・水分・食べ物、自分でのセルフケアにも気を付けて生活しました。

あふりの先生はとても誠実で、人間性も対応も申し分のない、間違いない整体院です。

自分で出来るセルフケアを惜しみなく教えて頂けます。

こちらの整体院を選んで本当に良かったです。

NH様 綾瀬市 50代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰・肩・首の痛み

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元々腰の違和感から、あふりさんに伺いました。1ヶ月と少し経ちましたが、腰の痛み(違和感)はなくなり、施術の中で気になる所(肩や首)をお伝えしたところ、すぐに改善点や日常生活の中で気を付けることを教えて頂けました。

毎回施術後に『他に気になる事はないですか?』と聞いて頂ける所が、自分からは言い出せない私にとってうれしいポイントです。

TN様 厚木市 27歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛・肩こり・頭痛

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3か月前に腰痛で伺いました。

1回20分位の施術で、週1~2回という事でした。

ちょっと不安でした。

何回か通ううちに、痛みはだんだん少なくなってきました

腰痛が良くなってきたら、元々あった肩こりが出てきました。

頭が痛く、薬を飲むことがありましたが、薬を飲むことがほとんど無くなりました

今は色々、回復し楽になりました

何か疑問があり質問がすると、丁寧に答えてくれアドバイスをしてくださいました。

ありがとうございました。

KE様 厚木市 70代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛がウソのように改善しました

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長年腰痛に悩んでいました。

色々な整体をやりましたが、今回あふりの施術方法でウソのように改善しました。本当にビックリです。

遠くてなかなか行けませんが、小林先生のお陰でまた明日から頑張れそうです。

林 智貴様 横須賀市 30代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

あんなに痛かった腰痛が回復し本当にびっくりしています

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腰痛が1ヶ月以上治らず、仕事も変えなければならないのかとずっと悩んでいました。

どんな施術を受けたら回復するのか、本当に分からずネットで色々探していました。そんな時、整体あふりを見て、この施術院はどうなのかなと?と期待を込めて来院してみました。あんなに痛かった腰痛が回復し本当にびっくりしています。仕事も変わらず続けていく事が出来て感謝しています。

 

MK様 愛甲郡愛川町 40代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

階段を昇るのさえ苦痛な腰痛が歩くのが楽しくなりました

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«先生の手は魔法の手»

3年ほど前から腰痛で整形外科や接骨院に通いましたが、なかなか改善せず、そのうち階段を昇るのさえ苦痛になり、こちらでお世話になりました。

施術3回目で痛みがおさまり、歩くのが楽しくなりました。

小林先生が一人でやっていらっしゃるので施術方法が一貫しているのも安心材料の一つでした。

先生の言われる事をきちんと守ってやる事が、状態回復の一番の近道です。

K.K様 厚木市 60代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛がコルセット無しで普通に生活できています

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様々な病院に通っても、一時的に楽になるだけだった腰痛がコルセット無しで普通に生活できています。施術自体は何をされているかわからず『?』が浮かびますが、スッキリ改善されています!!好きな野球ができる喜びを感じています!!

NA様 厚木市 20代 教員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

あんなに辛かった痛みが楽になりました

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体のだるさや痛み(頭痛・腰痛・肩こり)があり、毎朝起きてから1日中辛く、鎮痛剤を内服するのが当たり前の毎日を過ごしていました。

息子がオスグッドの施術で、小林先生にお世話になっており、不思議なほどみるみる良くなっていったので、私自身も施術をお願いする事にしました。

先生の施術は不思議なのですが、確実に良くなっていくので、施術へ行くのが毎回楽しみでした。1ヶ月半もすると、あんなに辛かった痛みが楽になりました。体が楽になってくると、考え方もポジティブになり、毎日が楽になってきました!!いつも優しく、話も聞いてくれる小林先生尊敬しています。これから先、体調に不安を感じても、小林先生に相談できると思うと、毎日安心して過ごせます。

O・Y様 秦野市 40代 看護師

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛と肩こり・疲れを起こさない身体になりました

K・T様 厚木市 30代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

どんどん良くなっていくのでビックリしています

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脊柱側弯症と言われ東海大学病院にて、装具(コルセット)を作りましたが、とてもきつく、学校に着けていくことが、とてもつらかったです。

装具着用をやめてしまったので、体のバランスがとても悪くなっていくのを感じ、また心のバランスも悪くなりました。2017年秋頃より痛みがひどくなり、痛み止めを服用する日が増え、冬頃には毎日服用するも効き目がなくなってきました。受験生になる2018年春に小林先生に施術をはじめていただき、どんどん良くなっていくのでビックリしています。

痛みからの解放、半年ぶりでした。ありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制です。

女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話かラインで連絡をしてからご来院ください。

本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。

 

もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

 

痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。

この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。

 

『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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本気で改善したい方へ、先ずはお試しいただきたいので・・・

【通常の料金】

初回:9,900円(税込み)(施術料6,600円+初回検査料3,300円 50分前後 ※初回の施術時間は5~10分)

あなたに最適な施術をする為、お話を聞き・検査に時間をかける為に、初回検査料をいただきます。

初回はヒアリング・検査をメインにする為、施術の時間は5~10分です。

2回目以降:6,600円(税込み)(施術時間15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種、保険は取り扱っていません。

整体あふり 厚木本院