ばね指の治療は？整体でのアプローチ

今回の記事では、ばね指の治療は？整体でのアプローチについてです。

ばね指の原因については、こちらのページで解説しているので気になる方はご確認ください。

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ばね指の原因について

ばね指治療するには、先ず指の構造を理解する必要があります。

通常、指を動かす時は、腱や腱鞘が正常であればスムーズに靭帯性腱鞘をいきき出来ます。

靭帯性腱鞘の役割は、屈筋腱の浮き上がりを防止している。これのお蔭で指を曲げても浮き上がってこない。

基本的に起始停止が近づいてくれば、腱は浮き上がってくるが、靭帯性腱鞘がお蔭で浮き上がってこない構造になっている。

この構造を利用して、腱を抑えてしまって、指を曲げると引っかかりなくスムーズに曲げれるようになる。

これを繰り返すと、腱に対してアプローチできます。

ただ、ばね指治療にはこれだけでは片手落ちなので、更に

・筋肉

・正しい手の使い方を指導する

が大事になってきます。

いかがでしたでしょう。

ばね指で困っている方の一助になれば幸いです。

〈監修〉整体あふり 厚木本院　院長　小林　大志