首の痛みは、スマートフォンの普及により、下を向く事が多くなった現代において多い症状になってきました。
首の痛みは、症状や原因によって対処法が異なります。
症状から原因を見極めて、その原因を取り除くのに適切な行動をする事が重要です。
原因がわからない、何をすればいいかわからないという場合には、病院・整体院・カイロプラクティック・鍼灸院に行く事が大事です。
ただ、その際にどこに行くかも重要です。
また、今後再び首の痛みが出ない為に、生活習慣を気を付けるなどの予防策も大事になります。
本ページでは、首の痛みに関する、首の痛みの症状・病院での対応・一般的な施術院での首の痛みの対応・首の痛みの原因・当院整体あふりの施術方法・整体を受けて首の痛みが改善した喜びの声についてまとめてみました。
こんな首痛の症状でお悩みではありませんか?
- 首を曲げると痛い
- 首を回すとツライ
- 首が痛くて動かせない
- 車の運転中バックで後ろを見る時にキツイ
- バイクの運転中で車線変更をする時に首が痛い
病院での対応は?
整体あふりに来院されたお客様に話を伺ってみると、レントゲンを撮って骨に異常が無ければ、シップと痛み止めを出して、安静にしましょうという所が多いようです。
レントゲンを撮って、頸椎ヘルニアなどと言われても、先ずは痛み止めとシップを出すようです。
一般的な施術院での首の痛みの対応は?
一般的な施術院では、首の痛みの原因は首・肩の筋肉が硬い事によって、首の痛みになるという所が多いようです。
上記の理由から、電気をあてて、首・肩をほぐして休んでくださいという所が多いと思います。
首の痛みの原因
多くの場合、首の痛みは筋肉の緊張や身体のバランスの悪さによって引き起ります。
また例外として、過去に交通事故や頭を強く打った事がある方は、首自体に原因が無い事もわかっております。
交通事故や頭を強く打った時が何十年も前でも首痛と関係がある場合も多いので、過去に事故経験がある場合は、カウンセリング時に伝えてください。
整体あふりに来院された方で、首の痛みの原因で多い3つ
1、首の筋肉・上部僧帽筋の奥に老廃物が溜まって、筋肉が異常に硬くなっている。
そもそも慢性的に首に負担をかけていた事により起こります。(首痛を普段、感じない人でも、負担をかけている人がほとんどです)
また、普段から水分の摂取が少ない方も筋肉が硬くなります。(個人個人で一日の水分摂取量は違います。来院時にお伝えしています)
2、姿勢が悪い。
立つ時に前傾姿勢だったり、姿勢が悪い事により起こります。ただ一般的に言われている肩を広げて、胸を広げて、背筋を伸ばすと下を向く作業の方は首を痛めてしまいます。正しい姿勢は来院時にお伝えしますで、姿勢が気になる方はお伝えください。
3、内臓(特に肝臓や腎臓)が疲労して硬くなっている。
冷たいものや甘いモノの取り過ぎで、内臓が疲労し硬くなります。
当院での首の痛みの整体マッサージは
先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。
身体全体のバランスを整えたら、首痛専用の施術を行います。
当院の施術は、私自身が色々な施術を体験して作りあげた整体です。
内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し、現在の施術法としています。
5歳のお子さん〜92歳の年配の方も受けられる整体法です。
また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。
首から右腕・指先までの痛みとしびれ
首と右腕にかけて痛みとしびれが出て、病院では痛み止めか手術しかないと言われました。手術は納得いかなかったので整体に行きましたが、自分に合う整体院がありませんでした。
姉に紹介を受け、小林先生にお世話になりました。小林先生は話をよく聞いてくれるので安心感もありますし、根拠や知識・経験が豊富ですので、施術もカスタマイズしてくれますし効果が絶大です。
今は、あれは一体何だったんだろう?と思えるほど、痛みもしびれもありません。
佐藤様 伊勢原市 41歳
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰・肩・首の痛み
元々腰の違和感から、あふりさんに伺いました。1ヶ月と少し経ちましたが、腰の痛み(違和感)はなくなり、施術の中で気になる所(肩や首)をお伝えしたところ、すぐに改善点や日常生活の中で気を付けることを教えて頂けました。
毎回施術後に『他に気になる事はないですか?』と聞いて頂ける所が、自分からは言い出せない私にとってうれしいポイントです。
TN様 厚木市 27歳
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首・肩の痛み・すごく楽になるんです
以前から首の痛みと肩コリで悩んでいました。
病院や整体にも行きましたが改善せず、HPで小林先生の事を知り通院するようになりました。
通院も今までする事はなかったのですが、小林先生の施術が今まで経験した事ないやり方でびっくり!
それで身体がすごく楽になるんです。
施術してもらえなければ今でもまだ痛みに悩んでいたと思います。
受けないとわからないと思います。この施術!!
また先生もすごく話しやすいし優しいですよ。人柄と施術に尊敬してます。
HT様 厚木市 30代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
返りもうてない状態の首痛がうそのようになくなりました
テレビを見ようと、横になったとたんに右首に痛みが・・・寝返りもうてない状態が2回の施術でうそのようになくなりました。強いマッサージではないのに、すぐに回復したことが信じられません。ありがとうございました。
M様 厚木市 40代 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首・肩・背中のこり、痛み、しびれ・体が軽く楽になりました
こりと痛みで顔を上げることも苦痛になり、左腕全体にしびれのある状態で整形外科に行きましたが、シップと痛み止めをもらって少しもききませんでした。
小林先生にお世話になり、痛みがだんだんと良くなり、しびれも良くなってきました。2ヶ月を過ぎるころには、体が軽くなってきてうれしかったです。
本当にありがとうございました。
T.Y様 伊勢原市 50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
左肩の激痛が改善され、痛みのない日常生活が送れるようになりました
突然の左肩痛で日常生活に支障が出るほど痛かった為、ネットで調べた『整体あふり』に行ってみる事にしました。
1回目の施術で左肩の激痛が改善され、おどろきました。
2~4回目にかけての施術で左肩痛と首痛も改善され、痛みのない日常生活が送れるようになりました。
原因は痛めていた左肩以外の腕や足、内臓の機能にもあり、1つ1つ対応してもらう事で、少しづつ良くなる事を実感出来ました。
また、自宅で出来る改善法や対処法を教えてもらうものありがたかったです。
E・F様 厚木市温水 30代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛・首の痛み。常用していた痛み止めやシップを使わなくなりました。
A.N 厚木市 40代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭痛・首痛
JY様 厚木市 30代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ
こんにちは。整体あふり院長の小林です。
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。
一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制です。
女性の方も安心して受けられるように配慮しています。
当院に来院される方の7割は女性の方です。
お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。
整体あふりのご案内
営業時間
10:00~20:00(最終受付19:00)
当院は完全予約制となっております。
当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話かラインで連絡をしてからご来院ください。
本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。
もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。
痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。
この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。
『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
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本気で改善したい方へ、先ずはお試しいただきたいので・・・
【通常の料金】
初回:9,900円(税込み)(施術料6,600円+初回検査料3,300円 50分前後 ※初回の施術時間は5~10分)
あなたに最適な施術をする為、お話を聞き・検査に時間をかける為に、初回検査料をいただきます。
初回はヒアリング・検査をメインにする為、施術の時間は5~10分です。
2回目以降:6,600円(税込み)(施術時間15分前後)
初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。
各種、保険は取り扱っていません。
お電話ありがとうございます、
整体あふり 厚木本院でございます。