私は整体歴16年以上で整体の専門学校の講師をしていました。
私が運営する院、【整体あふり】はこむら返り・ふくらはぎがつる症例に対応できる整体院です。
こむら返り・ふくらはぎがつる症状や当院に来るまでにあったこむら返り・ふくらはぎがつるに関する悩みを下記にまとめてみました。
そのページでは当院のこむら返り・ふくらはぎがつるに関する施術方針を書き留めていますので、本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。
こむら返り・ふくらはぎがつるについて
こむら返りやふくらはぎが夜つると主訴で、当院に来る事はありませんが、
「主訴以外に、身体の事で困っている事はありませんか？」と質問すると、
「あ、そういえば、寝るときに足がつって大変でした（笑）」みたいに答える年配の方は一定数いらっしゃいます。
こむら返りも予防策があり、下記に書いているのでこのまま読み進めてください。
こむら返り・ふくらはぎがつるの症状
- 夜寝ている時にふくらはぎがつる。
- 運動中にふくらはぎがつる。
- ストレッチした時にふくらはぎがつる。
こむら返り・ふくらはぎがつるの原因
こむら返りの原因は整体的な観点からそうと2つです。
水分不足と筋肉が硬い・老廃物が溜まっているの２つが原因です。
水分不足に関しては、寝る前に１杯のお水を飲んでみてください。
もし、水を飲んでも改善しない場合は、筋肉が硬い・老廃物が溜まっている可能性が高いので、一度ご相談ください。
当院でのこむら返り・ふくらはぎがつる症状に対する整体マッサージは
先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。
身体全体のバランスを整えたら、こむら返り専用の施術を行います。
当院の施術は、私自身が色々な施術を体験して作りあげた整体です。
内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し、現在の施術法としています。
5歳のお子さん〜92歳の年配の方も受けられる整体法です。
また、日常生活での注意点やセルケアもお伝えしています。
厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ
こんにちは。整体あふり院長の小林です。
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で１５分、住宅街の中にある整体院です。
一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制です。
女性の方も安心して受けられるように配慮しています。
当院に来院される方の７割は女性の方です。
お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。
整体あふりのご案内
営業時間
10:00～20:00(最終受付19:00)
当院は完全予約制となっております。
当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話かラインで連絡をしてからご来院ください。
本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。
もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。
痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして！」という信号です。
この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。
『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
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本気で改善したい方へ、先ずはお試しいただきたいので・・・
【通常の料金】
初回：7,150円(税込み)(施術料6,050円＋初回検査料1,100円 50分前後 ※初回の施術時間は5~10分)
あなたに最適な施術をする為、お話を聞き・検査に時間をかける為に、初回検査料をいただきます。
初回はヒアリング・検査をメインにする為、施術の時間は5~10分です。
２回目以降：6,050円(税込み)(施術時間15分前後)
初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。
各種、保険は取り扱っていません。
お電話ありがとうございます、
整体あふりでございます。