ぎっくり腰

私は整体歴13年以上で整体の専門学校の講師をしていました。

そして私が運営する院、【整体あふり】はぎっくり腰に対応できる整体院です。

腰痛の症状やお客様が当院に来るまでにあった腰痛に関する悩みを下記にまとめてみました。

そして、このページでは当院の腰痛に関する施術方針を書き留めていますので、
本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。

ぎっくり腰について

ぎっくり腰とは、病名ではなく、病院などでは『急性腰痛症』『椎間捻挫』と診断される事が多いようです。

欧米などでは『魔女の一撃』と呼ばれています。

ぎっくり腰の症状

  • 重い物を持った瞬間に腰が痛く、動けなくなった
  • 朝、顔を洗っていたら、腰が痛くなった
  • 腰が前に曲がったまま痛い
  • 腰が反らせない、反らすと痛い
  • くしゃみをした途端に腰が痛くなった
  • ズボンを履こうとしたら、腰が痛くなった
  • 病院に行ったが電気を当てられ、シップを出されて終わりだった
  • 病院で入院して腰の手術をしたが、定期的にぎっくり腰になる

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の原因は、過去の姿勢習慣や疲労の蓄積からくる身体のゆがみです。

ぎっくり腰になった人に聞くと、突然何かの拍子にグッキっとなって痛くなった、動けなくなったと言われる事が多いです。

しかし、実は突然痛みが出たわけではなく、なるべくしてなっているのです。

なぜぎっくり腰になったかというと、上記にあげた過去の姿勢習慣や疲労の蓄積からくる身体のゆがみをほっておいてしまったからです。

ぎっくり腰になってしまったら

安静にしない。動ける範囲で動く。

腰痛ガイドラインにもありますが、最先端の理論ではぎっくり腰になった場合は、動ける範囲で動いた方が回復が早いです。

温める。

温める方が、結果的には治りが早くなります。

温めると痛みが増す場合がありますが、痛みを我慢できない場合は冷やす。

ぎっくり腰で痛む部分が、痛まない部分と比べて熱を持って、痛みを我慢できない場合は冷やす。

冷やすと言っても何十時間も冷やす訳ではなく、冷やしても2時間。

病院での対応

シップと痛み止めを出して、安静にしましょうという所が多いようです。

当院でのぎっくり腰の整体マッサージは

先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。

身体全体のバランスを整えたら、ぎっくり痛専用の施術を行います。

当院の施術は、私自身が色々な整体を体験し効果の高いものを習得し、内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し現在の施療法としております。

7歳のお子さん~92歳の年配の方も受けれる安全な整体法です。

一番の特徴は、症状に合わせて施術をするのではなく、人に合わせて施術をしていきます。

また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。

わからない事はお気軽にご相談下さい。

楽な施術で楽になる。最高です

お客様写真
アンケート用紙

ぎっくり腰になり、日曜日で整形外科など休みの為、ネットで探しこちらへ伺いました。痛くない整体?に初めは大丈夫か不安でしたが、施術後少しづつ楽になり驚きました。2~3回通うとすっかり痛みもなくなり、今まで中腰や前かがみで起こすと辛かった痛みもすっかりなくなりスッと起こせるようになりました。一緒に足の冷えも見てもらいこちらも解消されました。こちらを選んで正解です。

楽な施術で楽になる。最高です。また何かの時は、ぜひまたお願いしたいと思っています。

YA様 厚木市 40代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

日々健康になっていく自分の体を感じる事が出来ます

お客様写真
アンケート用紙

こんなにアクティブな整体は初めての体験でした。お任せしっぱなしではなく、1つ1つ確認しながら一緒に身体を整えていくという感じです。また、丁寧に今の状態を説明して下さり、これから体に起こる好転作用や家で出来るセルフケアも教えて下さるので安心して次の施術日まで過ごせます。根本的な部分まで施術をしたいという先生の想いを感じる事が出来ます。もちろん、痛かった箇所は回復し、内科的な不調もしっかり整うので、日々健康になっていく自分の体を感じる事が出来ます。

K.H様 厚木市及川 40代 自営業

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰痛がウソのように改善しました

お客様写真
アンケート用紙

長年、腰痛に悩んでしました。色々な整体をやりましたが、今回あふりで施術方法でウソのように改善しました。本当にビックリです。

遠くて、なかなか行けませんが、小林先生のお陰でまた、明日から頑張れそうです。

林 智貴様 横須賀市 30代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

地域唯一の施術法

地域で唯一の施術法で、他では良くならなかった痛みを改善。

不足している栄養のアドバイスを受けられる

血液検査を持ってきてもらうと、体の改善を促す食事・栄養のアドバイスを受けられる。

身体が良くなる仕組みをお伝えします

不調の原因と、良くなるための仕組みを理解できる。

痛みの出ている根本原因を特定します

痛みが出てくる根本的な原因がわかる。

器具を使わず、手技での施術を行います

器具を使わない施術だから怖くなく安心です。

自分で出来るケアの方法が身につきます

自分に合ったセルフケアが学べる。

お渡しする資料も充実

オリジナルのニュースレターを発行。

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制で院長一人の小さな整体院ですが、女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話をしてからご来院ください。

料金

整体コース

現在の状態を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ、再発しないカラダ作りを

目指した施術内容となっております。

初回:6,480円(税込み)(施術料5,400円+初診料1,080円 50分前後)

あなたに最適な施術をする為、お話をお聞きするので初回は若干長くなる為に、初診料をいただきます。

2回目以降:5,400円(税込み)(15分前後)

初診時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種、保険は取り扱っていません。

追伸

『早くこのぎっくり腰から楽になりたい』、『ぎっくり痛を気にせず好きな事をしたい』と思っているあなたへ。

人それぞれ、外見・性格などが違うように、原因も人それぞれ違います。

例えば、手の疲れが原因で腰痛になる人もいますし、足からくる腰痛・内臓からくる腰痛もあります。

こんな風に、腰痛の本当の原因は腰以外にある事がほとんどです。

『腰痛を気にせず好きな事をしたい』方は、一度厚木市で唯一の腰痛専門整体院・腰痛の専門家が厚木市で唯一の腰痛専門整体院・腰痛の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

あなたのご来院を、心よりおまちしております。

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【お客様の来院エリア】

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