筋肉の痛みはどこで感じるのか？

以前、こちらのページで肩の関節の痛みに関して解説しましたが・・・

今回は、【筋肉はどこで痛みを感じるのか？】

という事を解説していきます。

筋肉に関しても関節と同様で、侵害受容器である自由神経終末というセンサーの役割をするものが存在していて、筋膜や骨格筋内の血管壁に広く分布しています。

自由神経終末にに刺激が加わった時に痛みとして感じます。

筋肉の痛みに関しても、関節の所で説明した筋膜や血管壁で痛み感じます。

筋繊維自体で痛みを感じるというよりは筋膜で感じる事が多いです。

いかがでしたでしょうか?

上記の情報が皆様の健康の参考になれば幸いです。

〈監修〉整体あふり 厚木本院　院長　小林　大志