腰痛

私は整体歴13年以上で整体の専門学校の講師をしていました。

そして私が運営する院、【整体あふり】は腰痛を得意としている整体院です。

腰痛の症状やお客様が当院に来るまでにあった腰痛に関する悩みを下記にまとめてみました。

そして、このページでは当院の腰痛に関する施術方針を書き留めていますので、本気で身体を良くしたいと思う方は、しっかりとお読みください。

 

腰痛について

当院に来院される方で一番多い症状が腰痛です。

先ずは下のグラフをご覧ください。

国民生活基礎調査の状況(H25年度)の自覚症状の中でも腰痛は上位を占め、男性では1位、女性では2位に挙げられています。

この割合を見ると、腰痛は国民病と言えるかもしれませんね。

 

腰痛の症状は?

  • 腰が痛い
  • 腰が重い
  • 寝てる時も腰に違和感を感じる
  • 前かがみになると腰が痛い
  • 腰を後ろに反ると腰が痛い
  • 昔から慢性的に腰が痛い
  • 立ち上がる時に腰が痛い
  • 靴下を履く時に腰が痛い
  • 歩くだけでも腰が痛い
  • 座って立つ時に腰が痛い
  • 仕事で重いものを持つので腰が痛い
  • 一日中、座りっぱなしで腰が痛い
  • 病院で入院して腰の手術をしたが、痛みが変わらない
  • 病院でヘルニアと診断された
  • 朝起きると腰が痛い
  • 長時間立っていると腰が痛い
  • 長時間歩いていると腰が痛い
  • 座っていて体勢を変えると腰が痛い
  • 寝てて起き上がる時に腰が痛い

腰痛の内、腰部椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症や脊椎圧迫骨折など、原因が特定できる腰痛は、全体の15%。

MRI 、CT、レントゲン等の画像を見ても異常が見られず、原因が特定できない腰痛は、全体の85%となっています。

 

『えっ、原因がわからないって事は、この腰痛は良くならないの?』と思われた方、安心してください。

下に腰痛の原因を書いてますので、このままお読みください。

 

腰痛の原因は、骨盤のゆがみや内臓(特に腎臓)の疲労です。

MRI・CT・レントゲンでは、椎間板ヘルニアや骨折などの異常は見つかりますが、骨盤のゆがみや内臓の疲労はMRI・CT・レントゲンでは判断できません。

ですから、病院や整形外科などでは『原因がわかりません(異常はみつかりません)でした。』

『お薬を出しますから、これで様子をみてください』と言われて終わりなんです。

これが病院や整形外科へ行っても、腰痛が良くならない事実です。

全部の病院や整形外科がこれに当てはまる訳ではないですが、事実としてかなりの割合が当てはまります。

なぜ腰痛になったかというと、上記にあげた【骨盤のゆがみや内臓の疲労】をほっておいてしまったからです。

 

骨盤のゆがみは簡単に骨盤のゆがみは簡単にチェック出来ます。

これから自分で出来る骨盤のゆがみチェックのやり方をお伝えするので、試しにこの動きをやってみてください。

上の写真の様に、膝を左右に倒して腰の痛みや張り感に左右差があるようだと、骨盤が歪んでいるか、内臓が疲労しています。

これは検査の一部ですが、生活習慣を変えていき施術を続けて行けばゆがみが整っていき、症状が回復していきます。

骨盤は歪んだ状態や内臓の疲労を放っておくと、腰痛になってしまいます。

腰痛になってしまったら

安静にしない。動ける範囲で動く。

腰痛ガイドラインにもありますが、最先端の理論では腰痛」になった場合は、安静にするより動ける範囲で動いた方が治りが早いです。

温める。

温める方が、結果的には治りが早くなります。

温めると痛みが増す場合がありますが、痛みを我慢できない場合は冷やす。

腰で痛む部分が、痛まない部分と比べて熱を持って、痛みを我慢できない場合は冷やす。

冷やすと言っても、何十時間も冷やす訳ではなく、冷やしても2時間。

病院では痛みが強い場合は、まずレントゲンを撮るところが多いようです。

レントゲンやMRIで骨に異状がない場合は、痛み止め・シップを出されます。

病院によっては、腰に電気を当てたり、マッサージをしたりする場所もある。

当院での腰痛に対する整体マッサージは

先ずは、身体を支えている足元の調整・骨盤の調整・体幹のねじれを取っていきます。

身体全体のバランスを整えたら、腰痛専用の施術を行います。

当院の施術は、私自身が色々な整体を体験し効果の高いものを習得し、内臓の調整と骨盤の調整を軸にした、厚木市では唯一の体質改善整体を確立し現在の施療法としております。

7歳のお子さん~92歳の年配の方も受けれる安全な整体法です。

一番の特徴は、症状に合わせて施術をするのではなく、人に合わせて施術をしていきます。

また、日常生活での注意点やセルフケアもお伝えしています。

わからない事はお気軽にご相談下さい。

当院の施術を受けて腰痛が改善した喜びの声

あんなに痛かった腰痛が回復し本当にびっくりしています

お客様写真
アンケート用紙

腰痛が1ヶ月以上治らず、仕事も変えなければならないのかとずっと悩んでいました。

どんな施術を受けたら回復するのか、本当に分からずネットで色々探していました。そんな時、整体あふりを見て、この施術院はどうなのかなと?と期待を込めて来院してみました。あんなに痛かった腰痛が回復し本当にびっくりしています。仕事も変わらず続けていく事が出来て感謝しています。

 

MK様 愛甲郡愛川町 40代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

階段を昇るのさえ苦痛な腰痛が歩くのが楽しくなりました

お客様写真
アンケート用紙

«先生の手は魔法の手»

3年ほど前から腰痛で整形外科や接骨院に通いましたが、なかなか改善せず、そのうち階段を昇るのさえ苦痛になり、こちらでお世話になりました。

施術3回目で痛みがおさまり、歩くのが楽しくなりました。

小林先生が一人でやってってゃるので施術方が一貫しているものも安心材料の一つでした。

先生の言われる事をきちんと守ってやる事が、単体改善の一番の近道です。

K.K様 厚木市 60代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰痛がコルセット無しで普通に生活できています

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様々な病院に通っても、一時的に楽になるだけだった腰痛がコルセット無しで普通に生活できています。施術自体は何をされているかわからず『?』が浮かびますが、スッキリ改善されています!!好きな野球ができる喜びを感じています!!

NA様 厚木市 20代 教員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

あんなに辛かった痛みが楽になりました

お客様写真
アンケート用紙

体のだるさや痛み(頭痛・腰痛・肩こり)があり、毎朝起きてから1日中辛く、鎮痛剤を内服するのが当たり前の毎日を過ごしていました。

息子がオスグッドの施術で、小林先生にお世話になっており、不思議なほどみるみる良くなっていったので、私自身も施術をお願いする事にしました。

先生の施術は不思議なのですが、確実に良くなっていくので、施術へ行くのが毎回楽しみでした。1ヶ月半もすると、あんなに辛かった痛みが楽になりました。体が楽になってくると、考え方もポジティブになり、毎日が楽になってきました!!いつも優しく、話も聞いてくれる小林先生尊敬しています。これから先、体調に不安を感じても、小林先生に相談できると思うと、毎日安心して過ごせます。

O・Y様 秦野市 40代 看護師

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰痛と肩こり・疲れを起こさない身体になりました

K・T様 厚木市 30代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

どんどん良くなっていくのでビックリしています

お客様写真
アンケート用紙

脊柱側弯症と診断され、東海大学病院にて、装具(コルセット)を作りましたが、とてもきつく、学校に着けていくことが、とてもつらかったです。

装具着用をやめてしまったので、体のバランスがとても悪くなっていくのを感じ、また心のバランスも悪くなりました。2017年秋頃より痛みがひどくなり、痛み止めを服用する日が増え、冬頃には毎日服用するも効き目がなくなってきました。受験生になる2018年春に小林先生に施術をはじめていただき、どんどん良くなっていくのでビックリしています。

痛みからの解放、半年ぶりでした。ありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

地域唯一の施術法

地域で唯一の施術法で、他では良くならなかった痛みを改善。

不足している栄養のアドバイスを受けられる

血液検査を持ってきてもらうと、体の改善を促す食事・栄養のアドバイスを受けられる。

身体が良くなる仕組みをお伝えします

不調の原因と、良くなるための仕組みを理解できる。

痛みの出ている根本原因を特定します

痛みが出てくる根本的な原因がわかる。

器具を使わず、手技での施術を行います

器具を使わない施術だから怖くなく安心です。

自分で出来るケアの方法が身につきます

自分に合ったセルフケアが学べる。

お渡しする資料も充実

オリジナルのニュースレターを発行。

厚木・伊勢原にお住まいのあなたへ

こんにちは。整体あふり院長の小林です。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体あふりは小田急本厚木駅北口からバスと徒歩で15分、住宅街の中にある整体院です。

一人ひとりのお客さんの痛みと真剣に向かい合うため完全予約制で院長一人の小さな整体院ですが、女性の方も安心して受けられるように配慮しています。

当院に来院される方の7割は女性の方です。

お陰様で今ではご紹介や口コミで支えられています。

整体あふりのご案内

営業時間

10:00~20:00(最終受付19:00)

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もありますが、必ずお電話をしてからご来院ください。

料金

整体コース

現在の状態を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ、再発しないカラダ作りを

目指した施術内容となっております。

初回:7,020円(税込み)(施術料5,940円+初回検査料1,080円 50分前後)

あなたに最適な施術をする為、お話をお聞きするので初回は若干長くなる為に、初回検査料をいただきます。

2回目以降:5,940円(税込み)(15分前後)

初回時の体の状態をカルテに残しておきますので、より効果的な施術が出来ます。

各種、保険は取り扱っていません。

本来、人間の身体は日常生活で痛みが出ても、寝て起きれば回復しているのが普通の状態です。

 

もし、この文章を読んでいるあなたが寝て起きても痛みがある・疲れが取れないという状態で、このままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

 

痛みやコリ・違和感は身体からの「なんとかして!」という信号です。

この信号を無視し続ければ、今ある痛みの場所以外にも痛みが出たり、今以上に身体の状態はひどくなります。

 

『痛みを気にせずに好きな事をしたい』方は、一度整体の専門学校で講師経験のあり、身体の専門家がいる整体あふりへお気軽にご相談ください。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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